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倔強是戰勝恐懼的武器

2019-05-02 閱饗世界

本文作者:洪寬平/閣林文創編輯部 企劃編輯

書名:我們不是膽小兔
作者/繪者:約克.爾伯特 Jörg Hilbert
譯者:杜子倩
出版社:閣林文創

 

你的孩子是否會對某些事物,感到莫名的害怕呢?
繽紛多彩的世界對初來乍到的孩子而言,總是充滿莫大的吸引力;同時卻也因為未知事物所帶來的不安全感,使孩子產生恐懼的情緒。恐懼,容易成為孩子生命中成長的絆腳石;還未嘗試,就否定一切可能。

 

米米、米莫、米拉、米亞、米克和米波是6隻可愛的小兔子,他們對不同的事物也有著各自的恐懼。
作者透過小兔子巧妙表現許多孩子曾有過的各種恐懼,例如:不敢騎腳踏車、怕爬樹、怕游泳、還有怕鬼……


不服輸的倔強,成為勇敢的力量
不過不同於其他孩子,小兔子擁有名為「倔強」的武器。為何「倔強」能成為克服恐懼感的武器?
當我們探究恐懼的源頭,發現恐懼往往來自於對自己能力的暗示。想著,大家都說我不行,我怎麼可能辦得到? 我不過是一個普通人,怎麼可能做得到? 
因為害怕,因為覺得自己不行,缺乏信心所以很容易失敗;一旦失敗就更加害怕,更不敢嘗試,於是越來越害怕……從此陷入一種壞循環,讓自己淹沒在恐懼之中,扼殺種種挑戰、享受人生樂趣的機會。

書裡的小兔子和許多孩子一樣,每當感到害怕時總是說:「我們只是兔子啊,兔子才不會……」
而其他勇敢的兔子則會大聲的駁斥:「雖然我們是兔子,但我們可不是膽小兔!」
就是這股不服輸、勇於挑戰既定「膽小兔」刻板印象的倔強,讓兔子戰勝恐懼,成功挑戰極限,終於征服自身限制,充分展現「只有自己能決定自己模樣」的氣勢,一掃世俗所認定的種種規範,這難道不是克服恐懼最強大的武器?


坦然面對恐懼,踏出勇敢的第一步
透過繪本故事,我們更發現原本感到害怕的兔子,因為鼓起勇氣嘗試,最後發現種種新體驗,不但感覺十分新鮮……而且還挺有趣!
直接面對恐懼之後,可以發現:原來,並沒有自己想像得那麼可怕、糟糕!
相信有許多大人都曾有過無法理解孩子的恐懼,而感到束手無策的困擾,其實解決的方式很簡單,就是帶著孩子一起坦然面對所害怕的事物,才能學會什麼是勇敢。
也請試著陪伴怕黑的孩子認識「黑暗」本質;在安靜的夜晚,牽起寶貝的小手,關上房裡的燈,與孩子一起靜靜站在黑漆漆的房裡,再深深吸一口氣,輕柔地告訴他:「看看四周,是不是什麼都沒有呢?」一次一次又一次,相信孩子一定能瞭解「黑」其實一點也不可怕。


勇敢力量化於無形,漸趨萌芽茁壯
面對陌生的事物選擇勇於嘗試、亦或變得膽小怕事,兩者之間不過一線之隔。生命的本質本就充滿未知的挑戰與許多不確定性,如果無法帶領孩子消除心中恐懼,終究會成為孩子探索生命萬物的阻礙。
如何循序漸進,教會孩子懂得生命本質、學會如何生活需要時間與不停的嘗試,這本《我們不是膽小兔》繪本以極簡單又充滿寓意的方式,讓孩子可以跟著小兔子嘗試新事物,一起大聲說出:「沒錯!我們才不是膽小兔!」
漸漸的,化於無形中,那勇敢的力量就悄悄在他的心中萌芽、進而茁壯成長。
你也曾是膽小兔嗎?是否已經成為懂得害怕、卻不畏懼的勇敢小兔?

 

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